Ingrédients pour 4 personnes :
Pour la sauce :
- 125 g de cacahuètes pelées
- 1 pomme de terre cuite
- 2 piments rouges
- 2 échalotes
- 1 gousse d’ail
- 8 amandes
- Jus de citron ou citron vert
- 200 g de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de cassonade
- Sel
- Optionnel :
- Cumin en poudre
Pour le plat :
- 2 blancs de poulet
- Sauce de soja
- Jus de citron ou citron vert
Préparation :
Préparez la sauce Satay :
- Placez les cacahuètes sur le No Fat Grill et faites-les griller.
- Coupez une pomme de terre en très fines tranches, enveloppez-la d’aluminium et placez-la sur le No Fat Grill. Laissez-la cuire 8 minutes jusqu’à ce qu’elle soit tendre.
- Faites tremper les piments dans de l’eau chaude pendant 30 min. environ.
- Mixez tous les ingrédients de la sauce. En option, ajoutez un peu de cumin.
- Coupez le poulet en gros cubes. Faites-les mariner dans la moitié de la sauce soja et du jus de citron ou citron vert, pendant 2 heures.
- Enfilez le poulet sur des brochettes et faites-le griller sur le No Fat Grill jusqu’à ce qu’il soit cuit (selon la taille, 4-6 minutes).
- Servez les brochettes avec la sauce Satay tiède.