Ingrédients pour 4 portions :
- 1 kg de côtes de porc
- Sel
- Poivre
Pour la marinade :
- 175 gr de sirop d’érable pur
- 1 cc de sauce aji (Tabasco facultatif).
- 1 cs de sauce Worcestershire
- 1 cs de vinaigre de vin
- 1 oignon, haché finement.
- ¼ cc de moutarde sèche
Élaboration :
- Salez et poivrez les côtes. Mélangez tous les ingrédients de la marinade et ajoutez-y les cotes. Laissez reposer 12 heures au réfrigérateur dans un récipient couvert.
- Égouttez les côtes.
- Faites réduire la marinade dans une casserole jusqu’à ce qu’elle soit crémeuse.
- Mettez les côtes à cuire sur le No Fat Grill pendant 6 minutes.
- A l’aide d’un pinceau, peignez les cotes sur le dessus avec la réduction de marinade. Faites cuire 1 minute. Repeignez-les. Faites cuire encore une minute. Répétez jusqu’à ce que la partie supérieure des côtes soit caramélisée.
Conseils …
- L’érable est l’arbre national du Canada et sa sève donne naissance au sirop, un liquide extraordinairement populaire dans le pays et auquel il a de multiples usages. Les Canadiens d’origine française ont été les principaux créateurs de l’histoire culinaire du pays ; ils ont également été les introducteurs de la viande de porc, un aliment traditionnel parmi ceux qui étaient isolés par la neige pendant l’hiver.