Ingredientes para 4 personas:
- 8 costillas de cordero
- Aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- Unas hojas de romero fresco
- Unas hojas de tomillo fresco
- 1 Guindilla pequeña
Ingredientes para la salsa:
- 1 cs de miel
- 1 cs de vinagre balsámico de Módena
- 200 g de zumo de naranja
- 200 g de caldo de carne
- Opcional:
- 1 semilla de cardamomo rallada
- Maicena
Crujiente de Naranja:
- 1 naranja
- 100g azúcar
- 50g agua
- Opcional:
- Azúcar lustre
Preparación de la salsa:
- Vierte la miel en la cazuela.
- Deja que caramelice la miel. Añade el vinagre y hazlo evaporar.
Moja con el zumo de naranja y el caldo. Opcionalmente, añade el cardamomo rallado y deja reducir el conjunto hasta que la salsa adquiera una consistencia cremosa. - Puedes ligar la salsa con maicena para dejarla un poco más espesa.
Para el crujiente de naranja:
- Prepara un almíbar con el agua y el azúcar hasta que empiece a querer tomar color.
- Corta la naranja a láminas muy finas.
- Pasa las naranjas por el almíbar y cocínalas en el no fat grill hasta que tengan un color dorado.
- Opcionalmente espolvoréales con azúcar lustre para guardarlas sin que se te peguen.
- Tritura un poco de aceite con el ajo, unas hojas de romero y tomillo y la guindilla.
- Salpimienta las costillas. Píntalas con la mezcla de hierbas y ásalas en el no fat grill 4 minutos.
- Sírvelas con la salsa de naranja y la naranja crujiente.